第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。
今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。

私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですが
なにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…
今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです

堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので
最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っています

みなさんのカラダは、堅いほうですか?柔らかいほうですか?
また、カラダが堅いが故に起こってしまったエピソードなども
ぜひ、トラックバックで教えてくださ〜い♪

たくさんの回答をお待ちしておりますッ




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第1899回 「あなたの緊張のほぐし方」
第1898回「お金の管理どうしてる?」
第1897回「秋にやりたいスポーツ」

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第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

ズバリ堅いです( ;∀;) 柔らかい人が羨ましくて仕方がないです。 体が柔らかい人は若くてキレイな方が多いと思います♪ 日頃からストレッチをして体を動かし柔らかくするように努力していますが ある程度生まれ持ったものもあるんじゃないかなと思います。

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 堅いですー(⊃д⊂) でも、堅いのは子供の頃からで、今もそんなに変わっていません。 ストレッチはしてるからかなー。 柔らかくしないと、すぐ肩や体が凝ってしんどくなるので、運動続けます!(`・ω・´)

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 俺のチンポはビンビンに堅いぜっ!! キャ~~~ッ!! ステキ~~~!!

「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っていますみなさんのカラダは、堅いほうですか?...

「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 堅くも柔らかくもない程よい炊き具合かな? ブリッジは出来ますね。又割りは無理ですが。前屈15cmくらいでしょうか。 体が凝る事は無いです。 そんなていどでしょうか。 右肩の稼動不良で左を上、右を下で後ろ手に手が組めません。逆ができますが。 毎朝、四股を踏んでます。関取がやるあれです...

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

硬いですね…堅いではなく硬いですねorz FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

堅いです。 全然運動してませんからね……。 FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」  堅いですね。 体のどの部分も堅いので、狭いところで何かを探したり物を取ろうとすると、何処かの筋が違ったりします。 ガラスの重い扉を引いて開けた時に胸筋が痛くなります。 できるだけ思い扉は押すようにするのですが、引く扉の時は決死の覚悟です。 体が堅いと良い事は有りませんね。

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

昔はそれなりに柔らかかったと思います。 今は、気をつけの状態で手のひらは床につかないでしょう(笑) 中学だか高校のスポーツテストでの長座大前屈は45cm前後ぐらい?(これってどうなんでしょうね。できる子は60cm超えてた) 開脚とかは無理ですけど、股関節?は柔らかい方です。足の裏を合わせた状態で足つきますもん。 FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ...

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 堅いのかなあ。最近あんまり動かしてないから、よくわかんないけど。

「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

第1900回のTBテーマは 『 あなたのカラダ、堅い?柔らかい? 』 です。 前屈で20cm近くまでいくので、柔らかい方です。(*^-^*) しかし、そのくらい柔らかい方の私ですが、我が家の中では一番堅い… 嫁と次女(結)は、軟体動物的な柔らかさです。 またも180度開脚できるし、そのまま前方にペタっとつくし… (;^_^A アセアセ… 長女(遥)もそれに比べたら堅い方です...

体にたよる生活は不幸か?-わたしに足がついているのは、なぜか-

車もない。農機具もない。足がたよりだ。体が、たよりだ。 それがララムリの村人の、不幸だろうか? 畑をたがやすのは、原始的な鋤である。 鋤を土に食い込ませ、牛に引かせる。 畑の全面を牛とともに歩くと、100キロの距離になる。 主食のトウモロコシとインゲンマメを栽培する、自給自足の生活。 体を使って生活をすると、生活は体力の耐えうる範囲に限られる。 「若いときはそ...

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。 比較的柔らかいです。 運動は全く苦手で大嫌いですが、学校時代は冬の平均台やマット運動に救われてました。 倒立は出来ないんですけどね・・・

「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

柔らかいですよ~ 大学の体育測定でトップ~に入ったくらい柔らかいです。 でも、スポーツは今のところ何にもしていないんですけどね。 毎日、柔軟しているからでしょうね~ ということで柔らかいです。 昔は、太っていたので 昔付き合っていた人に 太いのに、体だけは柔らかい と言われました。 どういう意味やねん ってちょっと思いましたが・・・...

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

 もともとそんなに身体は柔らかくはなかったですが、年齢とともにどんどん硬くなっていってます。  昔は立位体前屈とかも-20cmくらいはいっていたように思うんですが、今はやばい……。  相当やばい。  そういうことをしませんからね……。  その昔、ビリー隊長のもとに入隊していたころ、体重は大して変化しなかったんですが、柔軟性はばっちり上がったので、毎日ストレッチすれば柔らか...

「体が動く」というのが自由ということ-なまった体で迎える老後は-

日本では、年をとったら寝たきりや長患いも仕方ないし、 「介護など当たり前」で通用する社会になってはいないだろうか。 車いすも当たり前なら、 用を足したり、ものを食べることさえ、ままならない状況。 若い人たちはすでに、体を使わない生活に慣れている。 若いうちはそれでやっていけるが、なまった体で迎える老後はどうだろう? 「そういえば、うちのお向かいに住むご老人、97歳だそう...

「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

(E-P5 + M.ZUIKO17mmF1.8) 朝晩は肌寒くなってきましたが、 日中は陽射しにあたって歩いていると汗ばむぐらいの陽気。 もう11月になろうとしているのに、 経験上の季節感は通用しなくなりました。(^^ゞ さてと…。 こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で...

トラックバックは突然に

FC2トラックバックテーマ | 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 さて、今回はトラックバックテーマが記念すべき1900回目! おめでとうございます。 それでは、早速本題に。 L.K.は生粋の体堅い人間です。 小学校に上がる前くらいまでは柔らかかったと思うのですが、学生時代は長座体前屈でつま先に手も届かないくらいの堅さとなってしまいました。 そうか、体が堅いと怪我をし...

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 めっちゃ硬いですよ。志村けんさんのコントで前屈するやつがあるじゃないですか?あれがリアルすぎて笑えないくらい硬いですから(笑)。 最近全く運動していないので、全身ボキボキですよ テーマとは全く関係ないですが、本日履歴書が返却されました。ちょっとほっとしました。

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

【上半身は柔らかい  下半身は硬い】 上半身は、あまり鍛えてないので 筋肉もあまりないので 右手を右上から左手を左下から 背中にやってそして普通に後ろで握手できます でも、下半身は前屈しても 指先が床に付くくらいで硬いですね 手のひらを付けたいのですが 未だにできない FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2 トラックバックテーマ:「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 本気でそんだけしか曲がらないの?ってくらい固いです。 固すぎて自分の身体が心配になるレベル。

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 自慢じゃなけど、 って聞いてない? ^^; カラダ、柔らかい方だと思います。 それも若い頃の話? もう無理かな?? と思って、 試しにさっき前屈してみました(笑) てのひらがピッタリ床につく予定でしたのに 全部はムリでした (-_-;) 半分つくのが精いっぱい 最近よく転びそうに...

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 固いです 足をそろえて前屈はできるのに、開脚して前屈はまったく前に倒れません。 開脚前屈して『土』の字ができるっていうのが憧れで、前はストレッチに挑戦したりしたんですけど続かず。 バレエの動きに憧れて、ちょっとかじってみたりもしたんですけど、結局行かなくなっちゃったし。 ...

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですが、なにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…。今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです。堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので、最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っています! みなさんのカラダは、堅...

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 体の硬さなら負けないというw まぁ昔から運動オンチですし…

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

メモ#1060: こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っていますみなさんのカ...

あなたのカラダ、堅い?柔らかい?

多分柔らかいと思う。 暗黒です。 根拠はなかなか足を痛めないとことか、ちゃんと立って膝曲げない状態で手の平付けられるとかその程度。 長座体前屈?の成績もなかなかの物でした。 足に関しては本当におかしいんじゃないかってレベル。 もうなんか何度か足を捻挫してもおかしくないような曲がり方したけど痛かった記憶もない。 これはどうなっているのか。 実は慢性的な炎症があるとかそ...

福岡 バルーン電報 結婚式

FC2トラックバックテーマ 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 ふうせんがかりのふー太です♪ ブログを見てくれてありがとうございます♪ ふうせんがかりはバルーン電報・バルーンギフト人気激安専門店です♪ 送料、メッセージカード無料!! オリジナルバルーン電報、バルーンギフトのふうせんがかりHPはこちら↓ ぜひ見てく...

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2 トラックバックテーマ:「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 激烈に硬い その代わり、体格の割には腕力や脚力はあるようだ トレードオフなのか? 蝶番の稼動域は狭いほど運動エネルギーが収束されるということ? パワーが分散しにくく集中され爆発力が高まるので、タコや蛇はイカや蜥蜴に比べて突進力が低いということになるか?

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

硬いよ。 こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っていますみなさんのカ...

記念日

私は体が硬いです。カッチカチです。 ただ、今日何気なく見ていたテレビ番組の肩コリをほぐすストレッチを実践してみました。 ポイントは肩甲骨らしい。 なんと、背中に手をまわして両手がつながるようになりました! たぶん、人生初です。 生きてて、よかった。やってみるもんだ。

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2 トラックバックテーマ:「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 関節は柔らかく、骨も頑丈にできていますが、 いかんせん腰だけがどうにもなりません。 成長期に腰の手術をしたため、以降立位体前屈は常にマイナス。 もうブリッジ回避もままなりません。ニンジャナンデ。

晴れ 21℃/6℃

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っていますみなさんのカラダは、堅いほうですか?...

七隈祭終了!

こんにちは! 月曜日担当の夏野です。 今日は晴天でしたね! 今日は七隈祭の最終日でした! 私はコスプレして呼び込みをしていました。 普段、声を出さないので辛かったですが、頑張りました。 まだ喉が痛いです。日常生活できちんと話すことは大事だなぁと思いました(笑) 部員が一生懸命に勧誘した結果もあってか、古本市も映画も大盛況でした! 本当に良かったなぁと思います。 自分たち...

「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

カラダ…ずばり、堅いです。 最近は寒くなり、さらに堅くなってきたことを実感しています。 でも堅いままだと、調子もイマイチなので、夜、お風呂に入った後は 10分~20分ほどストレッチをしています。(けっこう気持ちいいです) ずっと続けて、もう少し柔軟なカラダにしないと。。

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2 トラックバックテーマ:「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 ・柔軟体操は大変だった 運動するには、体の柔軟さは大事なんだよね。 こんにちは。Jukaです。 上体そらしはいいんだけど、立位体前屈はぜんぜんダメです。 この間、某ショッピングモールで健康促進のためのイベントやっていて測定してもらったけど、肉体年齢が実年齢よりも高くてガッカリした。 血管年齢と...

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」  こんばんは。書くことが無いのでトラックバックに頼る七海です。  なぜか長座体前屈だけしっかりできる謎の人です。ちっちゃい頃の手術のおかげでまたの辺りの筋が柔らかくなっているらしく、その影響だそうです。  あとはまあわりと堅いです。ふつうにかたいです。正座でいててててってなる感じの人です。たすけてー。  身体を柔らかく...

「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

今回のトラックバックテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。 体の柔らかさなんて最近は計ってないです。 ストレッチもしていませんし。 ついさっき、ちょっと前屈をやってみたら、 つま先までもうちょっと届くところでした。 柔らかいか硬いか微妙ですね。 でもこれからはジョギング前の体操だけでなく ストレッチも入れてみましょうか? といってもすぐ忘れてしまったり...

ちょっと疲れているので胸の大きいあの子に癒されて来ます(キリッ トラバ第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 【日記】

今日のトラバテーマ 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 すごく…固いです(´Д`lll) まあ、それだけにストレッチは欠かせません。 御風呂の湯船で足を延ばす時に両手をつま先につける例のあれをいつも入浴時に実践していますけどね~ それでからだが柔らかくなるか知りませんけど結構「キンモチイイイ~」ですわよ(←コラ) まあ、後は体が固い人は無理して押し込むと攣るんで気をつけてください...

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

今日のテーマはこれです。 運動やってたからかなぁ・・・意外に柔らかいんです。 最近は、ジムで運動する前にたま~~にですけど、ストレッチしたり バスケットの審判をする前は欠かさずしてますが、昔に比べたら格段に減りましたね。 でも、その辺にいる高校生よりかは柔らかいと自負してます^^ 寝る間際に、ストレッチをするとよく眠れるといいますが・・・。 どうなんでしょうね???

中曽根の強さの秘密

水土里ネット。別名土地改良事業団。全国にある。 水田を改良して灌漑等の指導をする団体で、農林水産省の管轄である。 最近、愛する人を愛することを表明することすら命懸けで、 信仰の自由が奪われやすい風潮がある。 正義感をストレートに出している人がいて、応援していたがある日突然豹変して悪の手先みたいになってしまった、大丈夫かな?ということが時々起こる。 土地改良事業団は、目的として土地を...

スーパーアルファ水とは?

スーパーアルファ水とは、通常のアルコール消毒液では除菌しきれないインフルエンザやノロウイルスなどのウイルスを強力に除菌する事ができる除菌水です。 「スーパーアルファ水」は、 厚生労働省に食品添加物として認定されている『次亜塩素酸ナトリウム』を原料とし、肌にやさしい弱酸性なので、手荒れの心配もなく、子供や赤ちゃんの回りの物、またペットを飼っていたとしても安心して使用する事が出来ま...

初心者ママやイクメンパパの強い味方  ドクターベッタ哺乳びん

透明度の高いはちみつカラー ベッタの新しいボトルは、透明度の高いはちみつ色。これは原材料(PPSU) そのままの色。 高級プラスチック素材であるこのPPSUは、BPAフリーはもちろんのこと、 燃やしてもダイオキシンが発生しない、環境にも優しいエコボトルなのです。 …

妊娠線を残したくない方へ 妊婦さんへのお肌ケア

ホルモンバランスでお肌に影響が出やすい今だからこそ 妊娠がわかったらすぐにケア しましょう。 妊婦線 + 美肌ケア で妊娠前よりキレイなお肌へ ! 食品に使われている成分で製造した純国産の妊娠線予防クリーム  センクリアホワイトです。 目指すは妊娠線…

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 体は子供の頃から劇堅で 屈伸しても足の先には届きませんね(^^;

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っていますみなさんのカラダは、堅いほうですか?...

「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

私は、非常~にカラダが固いです。 今までは、固くて何が悪いのって感じでしたが、 自転車に乗るようになってから、 前傾で自転車をこぐには、 カラダの柔らかさも必要なんだと感じています。 ▼アームストロング(2009年ツールドフランス) 立ったまま前屈しても、手が床に届かないどころか、 数10cmも手が離れた状態です。 自転車に乗るようになってから、 自覚を...

スリムウォーク 足指セラピー (冬用) 購入してみました!

使用感は、しっかりと締め付け感があるので、 気持ちいいです。 足の指がグッと開く感じも、何度履いてもかわらず、クタクタ感はでません。 しかしうっかりそのまま寝てしまうと、指の間が痛 くなり目が覚める程です。 長時間履くことはオススメしませんが、毎日2時…

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

硬軟? こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っていますみなさんのカラダは、堅いほ...

柔軟の話

こんばんは、三郎です。 毎日座りっぱなしだったりすると、体が硬くなってきますよね。FC2のネタがそういう感じだったので、今日はそのネタです。 こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…今では、前屈でつま...

2014/11/13のハゲ(AGA)治療

よーし、なんとか"本日"にまにあったぞー(棒) …ほんとうに遅くなってしまい、申し訳ありません。 本日はこんな感じなのです。今日は写真写りがよく、 前頭部に髪の毛・・・と呼ぶのは恥ずかしいチョロ毛が写ってますかな。 これが濃くなってくれるといいんだけど・・どうなんでしょうか。 ■ハゲ(AGA)治療で使っている薬はこれ↓ 【フィンペシア(Finp...

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 たこの身体は柔らかいに決まってます。 ……真面目に答えてくれ! って言われたら困るので真面目に答えますと、どちらかといえば柔らかい方だと思います。 一応ほぼ毎日、簡単ですがストレッチはしていますので(これはちょっと違うかな)

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 堅いです! かなり堅い・・・ 小さい頃からずっと堅いので柔らかい人憧れちゃうなぁー 床に足を真っ直ぐに広げて・・・ そのまま前屈・・・ なんてやってみたいデス(^○^) 今日も寒かった! 夜は骨に染みるわー≧(´▽`)≦アハハハ 暖かくして寝よっ❤

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

堅いです。 立位体前屈マイナス○○cm。 ストレッチをしなくなってから、 身体全体がバキバキしています。 だから、毎日、ストレッチしよう! とは常々思っていますよ。いや、本当に(笑)

トラバ209発目

今回のテーマはこちら。 第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 めっちゃくちゃ堅いです(泣笑)。体力テストの前屈ができないっていう…。 柔軟体操も痛いし…でも一応ラジオ体操や準備運動の動きは難なくできますよ? テレビで超軟体人間が出てきたりしますが、気持ち悪いくらい柔らかい人っていますよね。 あれって日々の鍛練の賜物なんでしょうか?

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

FC2 トラックバックテーマ:「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 堅いです>< ラジオ体操するだけで、ヘロヘロですし、体が動かない~。 20歳くらいだったか・・・ ブリッジくらいできるわ!と、やってみたら、 息が止まって死ぬかと思った! マジで死ぬと思った。 アレ以来、ブリッジは怖くて出来ない。 元々運動音痴なので、体も柔らかくないんですけどねー。 ...

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

しばらくストレッチをサボっていたら ずいぶん硬くなってしまいました。 床に座り、開脚して前屈すると 昔は床にキス出来るほどでしたが、今ではあともう少しというところ。。。 動かさなくなれば硬くなる。 また動かすようになれば~柔らかくなるかな~? 今日は久々の早起き! ・・・・ではなく、全然眠れず徹夜状態。 昨日買っ...

IPアドレスの固定化とHamachiの話

ネットが一部のページが繋がらないなどの不調を起こす人がたまにいる スタートメニュー→コントロールパネルで 右上に[ネットワーク接続]と入力 このネットワーク接続の表示をクリックしよう ネットの接続方法にもよるけど基本的に今繋がっている緑色のコンピューターアイコンを右クリックだな (優先で不調が出るならローカルエリア、無線で不調が出るならワイヤレス) ...

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

からだ、かたいです(汗) 美容のためにと5年くらい前はストレッチしてましたけど 最近はめっきりサボってます。 脚開いたらめっちゃ痛い…。 美容と肩こり解消にも、またストレッチ始めようかな~ こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をし...

2014年 新顏色 金屬藍

原本是希望可以像2015年要回歸的鈴木GP廠隊 測試車的色彩 不過這其實比較接近山葉原廠的藍色...

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

柔らかい方です。 こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っていますみな...

日常生活でのちょっとしたストレス

私にとってここ一番のストレスは、通勤電車かも??? 通勤で公共機関を使用するかたも多いと思いますが、みなさん何をして過ごしますか? 私は寝たり音楽を聞いたりすることが多いです。 一時は勉強もしていたんですが、隙間時間にちょこっとというスタンスはあまり向いていなかったようです 隙間といっても最低一時間は連続して乗車するので、使いようによっては非常に有意義な時間なのかもしれません。興味のあ...

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っていますみなさんのカラダは、堅いほうですか?...

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

第1900回 「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」 堅いです! というか、気づいたら堅くなっていました・・・ いつから堅くなったんだろう? 何を隠そう 私は学生時代体操部だったのでした( ・∀・) それなりに柔らかいと自負していたのですが 何十年前の話(汗 今では前屈で床に指がつくのが精いっぱいです 年を取ると躓きやすくなるとか 堅くなるとかなぜだ...
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