第2021回 「ダイエットといえば何を食べる?」

こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の栗山です。
今日のテーマは「ダイエットの時に何を食べる?」です。

女性はもちろん、最近は男性でもダイエットしている方が多いですよね
いろいろなダイエットを試しましたが、主に私は夕飯の炭水化物を抜いたりしていましたね
そして野菜と豆腐ばっかり食べてました揚げ物はもちろんNGです。つらたん
バナナやトマト、キャベツだけを食べるっていう人も続出しましたよね
こんにゃくやところてんも良さそうです
たぶん一生ダイエットし続けるんだろうな自分。。。



みなさんはダイエットするといったら何を食べますか?
何も食べないってのはNGでお願いします
たくさんの回答、お待ちしております



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第2021回のTBテーマは『 ダイエットといえば何を食べる? 』 です。 そうですね。 簡単に体重を減らすのは、夕食を 『 おじや(おかゆ) 』 にするといいですね。 いっぱい食べたらダメでしょうが… (;^_^A アセアセ… FC2 トラックバックテーマ:「ダイエットといえば何を食べる?」

酷使する楽しみー自分の体を自分でいじめるー

体を酷使するのが好きだった。 傷めつけるのが何となく好きで、 バレエのレッスンやヨガの教室に通った。 バレエの教師は、 私のバレエに将来がないのを承知だったが、 けしかけるようなことを言ったりやったりし、 私はそれに応じた。 バーを相手にうんうん言いながら、 自分の体をさんざんいじめまくった。 そんな姿を、周囲は好ましく受けとめていたようだ。 指導...

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第2021回 「ダイエットといえば何を食べる?」 豆腐とか、豆がいいイメージです。 生野菜サラダは、1ヶ月続けてたことがあるのですが、しんどかった!途中でサラダをコンソメスープに投入して煮込んだり、いろいろ苦労して食べていました。 食べることが好きなので、食べ物を制限するのは性格的に向いていない気がします……。最初に挙げた豆腐が、ぎりぎりの譲歩点です!

体をいじめると罰を受けるようになっている

体をいじめる喜びに身をゆだねた者は、 あとで必ず罰を受けることになっている。 私はついに、がんこな坐骨神経痛をかかえる身となった。 それは何年もあとに発症したので、 バレエやヨガ歴と結びつけて考えられることはなかった。 操体法を知って指摘されるまで、忘れていたことだし、 「そういうケース掃いて捨てるほどある」と言われても、半信半疑。 自分で講習を主宰し、施術の...

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今日のテーマは「ダイエットの時に何を食べる?」です。 何も食べない。 ↑イメージですが、食べないとかえってストレスがたまりドカ食いしそうです。 やっぱ野菜かな? とりあえずお腹いっぱい食べれば心は満たされるでしょう。 お肉の誘惑は残りますけど・・・ ダイエットに成功したことがないので、これ以上は語れません 

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トラバ278発目

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第2021回「ダイエットといえば何を食べる?」

「ポッコリ・パンパン」ガンコな悩みに エンザミン酵素と3種の乳酸菌でスッキリきれい♪ ★一ヶ月分を実質「無料」で★ 最近、体重は変わらないのに体型が・・・という方いませんか? 実は私もその一人。 女性ホルモンが減少してくると、やっぱりおなかにぜい肉がついてきます。 これはなんといっても仕方のないことなのですが、あきらめるとますますぶよぶよになってしまいます。 せめて...

第2021回「ダイエットといえば何を食べる?」

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第2021回 「ダイエットといえば何を食べる?」 夕食の炭水化物抜きですねー もうずっと夕飯ではご飯食べてないです! あと朝ごはんは豆乳にりんご酢を入れて飲んでます^^ ヨーグルトと・・・ テレビで見たヨーグルトに大根おろしもやってみたけど不味くて続けられなかったです。 (KIKIPOP 小夏) 若い時はダイエットなんかした事無かったけど...

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