第2177回「継続できるダイエット方法は何ですか?」

こんにちは!トラックバックテーマ担当の岡山です。
今日のテーマは「継続できるダイエット方法は何ですか」です。

ダイエットって永遠の悩みのテーマですよね
いつも明日から始めようって言って
ちゃんと続けられたのは1週間とか1か月くらいですかね
最近私は通勤時1駅手前でバスを降りてウォーキングする
ということを始めました
どのくらい続くか分かりませんが頑張ります



みなさんは継続できるダイエット方法ありますか
たくさんの回答、お待ちしております



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