第2381回「風邪を引いたら何を食べますか?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当の梅宮です
今日のテーマは「風邪を引いたら何を食べますか?」です。

寒い日が続きますが、みなさん風邪など引いていませんか
風邪を引いてしまうと食欲が減退しますがそんな時こそ栄養のあるものを食べないといけませんね
梅宮は風邪を引いた時は
玉ねぎ、ネギ、ブロッコリー、ニンジン、生姜、にんにく、キャベツ、
ベーコンのスープが定番です
あとはできるだけ、レモンやイチゴなどビタミンが豊富なフルーツをたくさん食べます
あまり薬を飲みたくなので、できるだけ食事と睡眠で何とかしようとします



みなさんは風邪を引いたら何を食べますか
たくさんの回答お待ちしております



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