第1715回「水分補給、何でしてますか?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。
今日のテーマは「水分補給、何でしてますか?」です。

毎日暑い日が続きます熱中症は水分不足がコワイですね!
ちゃんと水分とっていますか?

1日2リットルは水を飲むのが理想と言いますが、
ほうじょうは正直そんなにたくさん飲めていません。

カフェインのはいってるものは利尿作用があって逆によくない
とのことなので、できれば水を飲むように気をつけていますが…
どうしても紅茶が好きなので、季節を問わず飲んでしまいます

今の時期だと、ミネラルも入っているし麦茶などがいいのかな?と
思って、できたら麦茶を飲むように!と心がけています。

スポーツドリンクも、水分の吸収が良いなんて言われたりしていますが、
あなたは毎日の水分補給、主に何でしていますか?
水分をとることが多い夏トラックバック、お待ちしてます

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・第1712回「歯医者で目を閉じる派?あける派?」

「水分補給、何でしてますか?」

家にいるときは麦茶、体操やウォーキング時はポカリかアクエリを少し凍らせて持っていっています。 今日は家の中で水筒にお茶と氷を入れ、持ち歩いていました、それくらい暑かった

お茶だよね

基本的にお茶。 それでも2Lは、とってないな。 朝晩でペットボトル1本ずつ消費してます。 理想に近づくにはもう一本くらい飲んでもいいみたいですね。 「水分補給、何でしてます...

Q.「水分補給、何でしてますか?」

A,お茶

「水分補給、何でしてますか?」 第1715回

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8月8日晴れ 「水分補給、何でしてますか?」

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とあるバド部の世界征服555日目終了

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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   家では  自家製の 『 ハッカ水 』 うちで育つのは サボテンとポトスだけ!! って自慢(?)出来るほど        植物が育たない家なのだが   よほど強い

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水とかお茶全般かね。 こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「水分補給、何でしてますか?」です。毎日暑い日が続きます熱中症は水分不

第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

お茶ではだめだと言われながら・・相変わらず持参するのは・・ウーロン茶・・・20年物・・・ノネ・・・途中で足りないので買いたすのも・・・お茶・・・そのせいか・・・今日は珍し

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昨日は、年上の眼鏡男子(仮)さんに怒られて いましたがすきなものを見たり、聴いたりして いたので今日は大丈夫でした(*^o^*)/ 今日は、眼鏡男子(仮)さんの方は自分から 話しかけな...

皇紀2673年8月8日 12時40分

Adobe Photoshop Lightroom 4使用 色温度・コントラスト・明瞭度・彩度調整 ノイズ軽減処理 東京近郊今日のソラ~ヽ( ´¬`)ノ あぢぃ・・・ この時間で室内32度、あぢぃ・・・ こんに...

第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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「水分補給、何でしてますか?」

最近、ほんっとーに暑いですね! ちょっと外にでただけで、汗が止まりません 今回のテーマのこと。 水分補給のときは、ソルティーライチとか、グリーンダカラちゃんw 水だけでは

第1715回「水分補給、何でしてますか?」

今日のテーマは「水分補給、何でしてますか?」 いや、なんで水分補給するかって、しなきゃ死ぬから。 さて、いつも通り的はずれな事も書いたんで、 後は普通の事書こうっと。 ...

TBT 第1715回「水分補給、何でしてますか?」と、診察

姉です。 パブロンS飲んでましたがどうもよくならないので 観念して病院行ってきました。 この一週間でイネ科のアレルギー患者がものすごい数来てる、 とお医者様がおっしゃいま

豚キムチ

 んちゃ!  今日も暑かったですね。  こんな日がこれから2週間も続くのか  居酒屋さんでこの前豚キムチの作り方を板前さんに教えてもらったので、今日作ってみした。まあ、

晴れ 34℃/23℃

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

お茶か水でする スポーツドリンクなど邪道だと思っている。あれジュースやん。 こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「水分補給、何で

第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

主に緑茶と烏龍茶のブレンド茶ですね、他にはレッドブル・オロナミンC…カフェインは利尿作用があり水分補給に適さないとのことですが関係ございません、出たら飲む・出たら飲む…...

Cutie

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

そのときの気分しだいですが ・ミネラルウォーター  やっぱ基本でしょ?!  汗かいてミネラル失うんだから ・牛乳(黒ゴマ黄な粉牛乳orカフェオレ)  健康的な汗をかくには

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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冷たい緑茶「水分補給、何でしてますか?」

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冷たい緑茶「水分補給、何でしてますか?」

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

第1715回のTBテーマは 『 水分補給、何でしてますか? 』 です。 外作業をされている方には頭が下がります。(>_

第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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体のメンテナンスは幸せのメンテナンス

とつぜんの痛みにおそわれたら驚くだろう。いきなり症状がくると、あわてて騒ぐのである。 操体法の人は、あわてない。何となくわかるのである。 「健康な体は弾力がある」 そう

第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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浄水器0円で「アルカリイオン水」を飲む方法

わが家は毎日、浄水器代0円でアルカリイオン水を飲んでます。 暑いですね。 水分はちゃんととってますか? うちには、アルカリイオン水の浄水器はありません。 代わりに ス...

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スポーツドリンクと水。

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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営業グループ A.Y. 最近は野菜ジュースで水分補給をすることが多いです。 1日に摂取する水分の半分以上は野菜ジュースなのではないかと思うほど、よく飲んでいます。

第1715回「水分補給、何でしてますか?」

FC2 トラックバックテーマ:「水分補給、何でしてますか?」 ノンカフェインの麦茶を主に飲んでいます。サブでコーヒーとかカルピスとか。 塩分は食事で過多気味かなーと思うので、進...

第1715回「水分補給、何でしてますか?」

麦茶とオレンジジュース。 スポーツドリンクを飲むのが本当は良いのだが、私はあまり好きじゃない(笑)

水分補給、何でしてますか?

こんばんは、SUHです。 今回の記事は、トラックバックテーマの『水分補給、何でしてますか?』についてです。 こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今

「水分補給、何でしてますか?」

第1715回「水分補給、何でしてますか?」 秋になってから暑さが増してますね。今日は39.4℃まで気温が上がりました。 乾燥気味なのと、風が有るからまだ過ごせるのですが、ここでピ

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第1715回「水分補給、何でしてますか?」

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基本的には水かお茶です。 あまり身体にはよくないのかもしれませんが、暑い時期はコップに氷をギリギリまで入れてお水やお茶を入れて飲みます。仕事から帰ってきた直後だと結構

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水分補給でトラックバックテーマに乗ってしまう

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肉体の冷却。

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次回コスプレ写真記事は土曜の予定です。キルミーベイベーアニメ化おめでとうw トラバテーマ3連続!?【日記】

トラバテーマ三連ちゃん~ というわけで、最近自分自身の日記を書いていないことに気が付いていたがコスプレ写真はいったんあげるのをやめときますw ていうかまだあったんかい!

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【2Lまでは水  以上はスポーツドリンク】 普段は、 水ですがあまりにも飲み過ぎると 塩分量が足りなくなって 頭がボーっとするので 2リットル以上飲む時は、 スポーツドリンクを飲むようにしてます 水飲んで 倒れるのはある意味キツイですから FC2トラックバックテーマ 第1715回「水分補給、何でしてますか?」

Not Effort

第1715回「水分補給、何でしてますか?」 こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。 今日のテーマは「水分補給、何でしてますか?」です。 毎日暑い日が続きます熱中症は水分不足がコワイですね! ちゃんと水分とっていますか? 第1715回「水分補給、何でしてますか?」 1月12日(日) 体育の後とか、遅刻しそうで走った時とか、いつも喉乾いたら炭酸飲も...
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