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プログラム名：s00000014343004 ／ 期間：2015/11/26～2015/12/30
プログラム...
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。あまり眠らなくても大丈夫という人も友人にいるのですが私には考えられません夜更かしをしたらその日はずっとボーっとしてしまいます眠っている時が一番幸せです休みの日は1日の半分以上寝てしまいますもったいないとも思うんですけどねみなさんの、睡眠時間はどのくらいですか？たくさ...
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。あまり眠らなくても大丈夫という人も友人にいるのですが私には考えられません夜更かしをしたらその日はずっとボーっとしてしまいます眠っている時が一番幸せです休みの日は1日の半分以上寝てしまいますもったいないとも思うんですけどねみなさんの、睡眠時間はどのくらいですか？たくさんの回答、お待ちして...
第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
大体６時間ぐらいですね。
若い頃はいくらでも寝られたのに、最近は長く寝られなくなりました。
歳をとった証拠ですね。
でも、この前風邪で臥せっていた時はいくらでも眠る事ができました。
やはり健康には睡眠と栄養が必要なようです。
各種エリートは、２０代で２時間、３０代で３時間睡眠らしいな。自分は、何だかんだ言ってトータル、合算で７～８時間は寝ているな。多分、それとももう少しは短いのかな？毎日、寝落ちだけど。先日、たまたま知人２人から別々に、電気を付けたまま寝ちゃったよって言われたんだけど、自分は毎日がそうなんだけど（笑）
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは 「睡眠時間は...
基本５時間半～６時間半ですかね？５時間を切るとやや睡眠不足でツラくなる一方、７時間以上は腰が痛くなるので物理的に寝ることができませんorz
FC2トラックバックテーマ 第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
徐々に減ってくんですよね・・・。
平日と言うか、翌日が仕事の日は５～５時間半。
正直、これはベッドに入る時間であってサンデー読んでたり、何やかんやしてたりで実際もうちょっと少ないこともある・・・。
翌日？気合です。午前中は結構いけたりします。昼からは・・・ヤバい時は必死に戦うしかありません(笑)
基本、パソコンに向かってるんでね・・・事務ですから。
と言いつつ、お客さん来たら対...
平日は5時間位かな。
暗黒です。
それで十分活動できるという時間。
これデスクワークじゃないからできるんだとは思っている。
まぁ、割かし睡魔には強い方だから行ける可能性もあるけど、試す機会がないのでよく分かりません。
休みの日だとこの時期は寒いからいつまでも寝ていられる気がする。
とにかく布団から出たくないもんね。
しょうがないよね。
でも・・・・・10時間が...
FC2トラックバックテーマ 第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
平日は6から8時間位。休日は…12時間以上、な気がします。まとめて睡眠取れないせいか、スキマ時間にちょこちょこ寝てるのではっきり何時間寝た、って言い切れないんですよね。睡眠自体は浅いので、時間はたくさんとっていますが。
第2054回のTBテーマは『 睡眠時間はどのくらいですか？ 』 です。
23時過ぎに床に入って、5時過ぎ起床なので6時間です。
早いときは22時前に寝たりしますが、何か… (;^_^A アセアセ…
FC2 トラックバックテーマ:「睡眠時間はどのくらいですか？」
FC2トラックバックテーマ 第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
……これは。
私の場合……、寝ようと思って布団に入っている時間と、実際に眠っている時間と、結構差が出るんだよね……。
ドラえもんののび太のように、「１，２，３」と数えたらもう寝られる、とか。いつでもどこでも寝られるとか。
そういう人が羨ましい位、寝付きが悪いです。
２，３日の徹夜明けとか、よ...
FC2トラックバックテーマ 第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
今は７時間にしています。
元々はずっと８時間寝ていたのです。
８時間寝ないと感すらあったので。なにせ俗に人生の1/3は寝ていると言われるので。
1/3といえば８時間だなというのが漠然とあったので。
ただ、それより前に目が覚めたりはしてました。
でも８時間はベットから出ませんでしたが。あと、...
美容のためには、12時前に寝て8時間が理想なんでしょうが…。
夜遅い帰宅なので、どうしても寝るのが遅くなる。
食事の後居眠りなんかすると、2時、3時なんてざらで
朝は9時頃起きるので、6時間から7時間くらいですね。
睡眠時間は十分だと思いますが、
夜更かししているという負い目みたいなものはある。
同業者は皆同じ感じみたい。
あまり健康的な生活ではないですね。
FC2ト...
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。あまり眠らなくても大丈夫という人も友人にいるのですが私には考えられません...
FC2 トラックバックテーマ:「睡眠時間はどのくらいですか？」
「眠れる」というのは、痛みで起きてしまったり、痛みどめを飲んでもおさまらず、一晩のたうち回っていた経験のある私としては、羨ましい話です。...
FC2トラックバックテーマ 第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
はい、平均12時間寝ています……。
子供の頃から、必要な睡眠時間が人よりもはるかに長い子だったので、もうそれに関するデメリットはわたしの個性として扱う以外にしょうがないと思っているのですが、やっぱり、短い睡眠で大丈夫な人は、使える時間が長くて羨ましいですよ！本当に！！ヽ(`Д´)ノ
6～7時間ぐらいかと。
個人的には、いつも寝足りない感がありますね……。
FC2トラックバックテーマ 第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
6時間ほどです！
夜更かしなどして、睡眠不足な体で会社に向かおうものなら
通勤時にヒヤリ・ハットなことになったり
作業時にミスをしたり、ケガをしたり～・・・と
ろくなことはないと予想できますので、しっかり寝ています。
工場での仕事を始めたころは、慣れぬ労働にくたびれ8時間くらい寝ていましたが
やっと体が慣れたのでしょうね～
明日もご安...
日付がかわるまで残り15分
そしてこれといって書くこともなし。
ならばトラックバックテーマでもということでこうなった。
これに頼るのはよくないと分かってるんだけどね。
「睡眠時間はどのくらいですか？」
というわけで睡眠時間の話。
1日あたり約5,6時間
だいたい0時から1時くらいの間に寝て
6時くらいに起きるといった感じですね。
最近、やたらと夜更かししてる気がする...
FC2トラックバックテーマ 第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
2008年3月12日23時18分 読売新聞
＜“睡眠不足は肥満のもと”５時間未満だと１・４倍に＞
睡眠時間が短いと肥満や糖尿病などの生活習慣病になりやすいことを、日本大学の兼板佳孝
講師（公衆衛生学）らが大規模調査で明らかにし、１２日、発表した。
兼板講師らは、地方公務員２万１...
いつも大体6～7時間です。
でも理想では8時間眠りたいです（笑）
仕事などで色々と神経を使ったりしていると
やはり平日はあまり良い眠りをとれていません。
結局休日に寝だめしてしまう生活になります。
本当は寝だめなど出来やしないんですけど(;^ω^)
昔から眠らないと体調が悪くなり元気に過ごせません。
よくショートスリーパーという人がいてあまり眠らなくても
元気に過ごせ...
こんばんは。
社畜というほどでもないけど割とタフな条件で働いてる底辺労働者です。
何かトラックバックテーマでこんな事を訊いてきやがったので答えようと思います。
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。あまり眠らなくても大丈夫という人も友人にいるのですが私には考えられません夜更かしをしたらその日はずっとボー...
FC2トラックバックテーマ 第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
7時間くらいです。
FC2トラックバックテーマ 第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
もう一つ新聞記事をアップします。
2008年8月21日15時2分 朝日新聞
＜シフト勤務、高血圧リスク 製造業７千人を千葉大調査＞
仕事の時間帯が昼だったり夜だったりする交代制（シフト）勤務の人は、そうでない人と比べて血圧が高くなる危険が約１．２倍あるとする調査結果を千葉大の研究グループ...
今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。
７時間くらいです。
大体ですが
平日で５.５時間
土日祝日は７時間
こんなもんでしょうか。
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以上、ショートスリーパーになりたいsanbyakuMANでした。
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。あまり眠...
三日留守をするというだけで準備に追われてしまう。
日常という一日刻み、時間刻みでこなされてきた、
こまごましたものごとを、
先取りし、予習を済ませておこうとしていたが、
終わらないまま出発前夜を迎える。
旅支度そのものに、まったく手がつけられない。
「これで明日ほんとに出発できるのだろうか」
「いや、だからイザとなったら身一つでね、
サイフと航空券だけ持って、
...
平日は大体、５～６時間ぐらいで
休日は１０時間ちょいかな？（＾◇＾；）
ひどい時は14:00過ぎって事も…（＾◇＾；）
やっぱ体に疲れが溜まり易くなったのか
土曜日はまったく起きれない。
一旦、目は覚めるんだけど
又、寝ちゃったりすんだよねぇ…
まぁ～…寝る時間が遅いってぇ～のも
あるんだけんどね。（・・ ）
第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
出発当日、暗いうちから目が覚めて、
旅の支度にかかる。
基本的に外食はしない。
食べつけないものは食べたくないのである。
よって、旅といえば携行食。
豆を煎り、そば粉と小麦粉をこねて焼き、
「これが三日分の食料だ」と自分に言い聞かせながら、
荷づくりする。
出かけてしまえば後はどうとでもなるのだが、
出かける前は崖っぷちの心境。
飛行機の時間を待つ間、弟とメー...
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。あまり眠らなくても大丈夫という人も友人にいるのですが私には考えられません。夜更かしをしたらその日はずっとボーっとしてしまいます。眠っている時が一番幸せです。休みの日は1日の半分以上寝てしまいます・・・。もったいないとも思うんですけどね。
みなさんの、睡眠時間はどのくらいですか？たくさ...
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。あまり眠らなくても大丈夫という人も友人にいるのですが私には考えられません夜更かしをしたらその日はずっとボーっとしてしまいます眠っている時が一番幸せです休みの日は1日の半分以上寝てしまいますもったいないとも思うんですけどねみなさんの、睡眠時間はどのくらいですか？たくさんの回答、お待ちして...
今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。
FC2 トラックバックテーマ:「睡眠時間はどのくらいですか？」
いま、ものすごく喧嘩売られた気がした。
詳細はのちほど。
電子書籍で拙作を販売しています。
最新作は『銀のスプーンを抱く天使』です。
【電子書籍のPuboo／須藤直希】でご確認戴けます。
はい、見事に更新忘れました。毎度のことです。
いえ、本...
絞り優先ＡＥ Ｆ８
いろいろ調整
東京近郊今日のソラ～ヽ( ´￢`)ﾉ グラデーション大好きっ
...( = =) 午前中は仕事にならなかったよ。
Space X、軌道到達後の「Falcon 9」ロケット垂直着陸に成功 - ITmedia ニュース https://t.co/lfmqrfrAPs— 月光 (@J1NGekko) 2015, 12月 22
...
もーいーくつねーるーとー
おーしょおーがーつー
さて、間隔が開きすぎましたな。
FC2トラックバックテーマ 第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
基本は5時間。目覚ましなしで寝ると6時間で目覚めます。
睡眠は90分サイクルでしたっけ？
なのでそれに合わせるようにしてますかな。
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。
今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。
あまり眠らなくても大丈夫という人も友人にいるのですが私には考えられません
夜更かしをしたらその日はずっとボーっとしてしまいます
眠っている時が一番幸せです
休みの日は1日の半分以上寝てしまいます
もったいないとも思うんですけどね
みなさんの、睡眠時間はどのくらいですか...
↓大体は今ごろから６時頃まで寝てる。そのくらいの時間。
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。あまり眠らなくても大丈夫という人も友人にいるのですが私には考えられません夜更かしをしたらその日はずっとボーっとしてしまいます眠っている時が一番幸せです休みの日は1日の半分以上寝てしまいますもったいないとも思うんですけどねみなさん...
(〃￣▽￣)o-o∠※PAN!"。・:☆メリークリスマス・イブ・:*・゜☆
今年もやってきましたクリスマス・イブ。
ナマモノは相変わらず独り者なので、特に誰かと会う予定はありません！
べ、べつに寂しくなんてないんだからね！（割と本気で）
さて、なぜか今日は仕事休みになったので、色々やらないといけないことをやりましょう！
まず部屋の掃除して
年賀状作って
買い物行って
...
在宅仕事で出来高制のため睡眠時間はまちまちです(*´ω｀)
3時間の時もあれば丸一日動いて疲れたら翌日もほぼ丸一日寝てることが多いです(*´ω｀)
寒くなるとやっぱり冷えで体が緊張してるのかちょっと横になって毛布をかぶるとすぐ寝ちゃいます(*´ω｀)
毛布大好きだよ、毛布(*´ω｀)ﾓﾌﾓﾌ
エアコンつけると呼吸が温いのがちょっと嫌なので、手触りと温さでふわふわでさら...
今日のトラバテーマ 「睡眠時間はどのくらい？」
大体６時間ですね。
ただ、最近オーバーしていることが多々ある。
そもそも睡眠時間というのはどこからどこまでを言うのか？
たとえば俺は２３時３０分頃に布団に入ることがある。
ただ、そこから寝ながらテレビ見たりしているから実際にテレビ消して寝るのが０時を過ぎたころ。
で、そこから睡眠に落ちるのが…これが正確な時間が分からない。
だから...
トラックバックテーマ！！
睡眠時間はどのくらいですか？
最近は五時間程度。
本当は七時間寝たい。
七時間睡眠だと昼間に眠くなることはないんだけどなぁ。
睡眠時間が少ないので仕事中眠くて眠くて…
マスクを着けているのをいいことにアクビを連発してます。
さらにマスクを着けていると
変顔をしたくなるのは私だけ？←お前だけ
いやぁ...
今日はクレカ引き落としがヤバそうだったので時間内に銀行に行くため仕事を残してきました、皇ですコンバンハorz
案の定、引き落とし金額より通帳の残高が少なくて「危ねぇぇ･･･！」ってなりました（汗）。
こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは 「睡眠時間はどのくらいですか？」です。あまり眠らなくても大丈夫という人も友人にいるのですが私には考えられません夜更か...
第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
ここ最近は、晩御飯を食べながらチューハイ→寝落ち→深夜に目が覚めてネットサーフィン→早朝に梅酒飲んで寝る、というナチュラル二度寝のダメ人間ライフを過ごすパターンが増えているのですが、2回の睡眠時間の合計は6～7時間ぐらいだと思います。気まぐれに4年前の記事を読んだら睡眠時間10時間と書いていて我ながらドン引きしたのですが、年齢を重ねるとと...
第2054回 「睡眠時間はどのくらいですか？」
2355を見て寝て、0655で起きる。
これでも眠い。
そして結局2355の後も起きててしまって1時まで起きてる。
そりゃ眠い。
早寝早起きがいいのはわかってるんだけど
できないねー。
てことで睡眠時間は6時間ぐらいですかね。
もうちょっと寝ないとねー。
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です。
？」です。
。