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第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」
こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です
今日のテーマは「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」です

ひとまず深呼吸をして、大好きな食べ物をたらふく食べてみてから、それでももやもやが収まらないときには
自分のその時の感情や原因となった出来事をブログ等に書き出します!
あとは十分な睡眠時間を取ることでやっと機嫌が戻ります



みなさんは怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか
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第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

時の経過でしょ。時の経過と伴に怒ったことに対して嫌悪感をもよおすからね。尤も、許されざる者に対しては、嫌悪感をもよおすこともないから、機嫌云々の話じゃないよな。 こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」ですひとまず深呼吸をして、大好きな食べ物をたらふく食べてみてから、それでももやもやが収まらないときには自分...
[2021/06/29 00:33] 三宅坂三郎の参謀本部(補完庫…United Sites)

FC2トラックバックテーマ 第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

FC2トラックバックテーマ 第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」私が機嫌を直すのは・・・3日経てば大体直ります。それと、どこか、非日常の場所に出かけるのもいいですね。食べたり、誰かに話して機嫌が良くなるというのは、あんまりないような気がします。憤然とするようなことが起きたときには、食べるという気がおきないし、誰かに話しても、却って、腹が立ったことが蘇ってきて、...
[2021/06/29 14:09] さらっと♪

ラスを受け入れる私の心のダムは4回目で決壊する

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 日常生活においてシンプルに怒りを感じるのは雀魂の段位戦で理不尽なラスを引いたときなので、その際の行動を書きます。まず理不尽なラスを引いて対局が終わったら、現実を受け入れるために数秒の間を置き、その後クソデカため息をつきます。それから2~3分ほど部屋の壁を何も考えずボーッと眺め、Twitterをダラダラと読み流し、プランク...
[2021/06/29 19:23] ブラコン女子大生の最短で強くなる麻雀ブログ

リセット人間

いよいよ夏らしくなってきた 今日この頃。 バスの便が少ないので 約40分の時間潰しが しんどかった(汗) マスクをしてるから余計なのよね 割と調子が良い状態で 再検査を受けて いつもなら、その後サクッと 帰る感じなんだけど 私がすぐにでも帰りたい オーラに気付いたのか まあ座ってください、と 先生が長話体制に入ったので 嫌な予感はしたんだよね 丁寧に説明してくれたけど まぁ結...
[2021/06/30 16:45] プア充独女のハッピーライフ♪

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」ですひとまず深呼吸をして、大好きな食べ物をたらふく食べてみてから、それでももやもやが収まらないときには自分のその時の感情や原因となった出来事をブログ等に書き出します!あとは十分な睡眠時間を取ることでやっと機嫌が戻りますみなさんは怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか...
[2021/07/01 12:17] すすむ よいしょ

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

状況が逆転してこちらに有利になる ・・・は、機嫌はよくなるんじゃないかと。 寝る ・・・であれば次の日ある程度落ち着くかな? こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」ですひとまず深呼吸をして、大好きな食べ物をたらふく食べてみてから、それでももやもやが収まらないときには自分のその時の感情や原因となった出...
[2021/07/03 18:00] 奇蹟の環

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

何ともならぬ理不尽な上司の命令があると 昼休みの筋トレに サンドバックを殴って蹴飛ばすメニューを追加。 ヤツらのイニシャルを書いて それが消えるまで・・・とか 明日もご安全に! こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です今日のテーマは「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」ですひとまず深呼吸を...
[2021/07/03 19:13] Safety First

怒りは肝をやぶる「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

喜怒哀楽、強い感情は体を傷めるという。 健康維持には精神修養も必須ですね。 しかし生きていれば自分も石ではないので腹が立つことくらいある。 ひとに腹を立ててはいけないですね。 ものごとに腹を立ててはいけないですね。 腹を立てるのだったら自分の愚かさに腹を立てるのが、まし。 「こうなることは、うすうすわかっとった」 「けどまあ大丈夫やろうと高をくくってたら、やっぱりこうなった」 とまあ、だいた...
[2021/07/03 23:34] こころとからだな日々-操体法とともに- 

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

バンコクで一日中、欲望のおもむくままに過ごさせてくれたら、機嫌なんてコロだよ あーーー早くワクチンうって、タイに帰省してーーー
[2021/07/03 23:49] 小栗句の花ざかりの君たちへ~イケメン☆パラダイス~2011

FC2トラックバックテーマ 第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 その2

しばらくドラレコの映像をチェックしていなかったので 先ほど確認。 当然、古い記録は消され、残るのはせいぜい2日間と意識的に保存したもの。 保存したものの中にこんなのがありました。 3月24日の通勤時のこと。 この写真を見て気になるところ・・・ ライダーらしい格好をしたスクーター乗り。 ナンバーを消すなんざ~ やっていることは少年のころのまま・・・か。 そ...
[2021/07/04 00:52] Safety First

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

FC2トラックバックテーマ 第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 相手に非があるのなら、 き ち ん と 心 の こ も っ た 謝 罪。 「ごめんなさい」の一言で充分。 こっちが勝手に怒ってるだけなら、 機嫌取りなんてしてくれなくて良い。 自分の小ささを思い知らされるから。
[2021/07/04 23:32] 【新】お菓子ぃブログ

「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

鉄道の乗り放題切符を渡され、数日間、日本中のどこでも行きたい場所へ行っていいよと言われたら、超・ご機嫌になると思う(たぶん…笑)。 あ、鉄道を使うなら、特急や新幹線の切符は要らないっす(`・ω・´) でも…。 これがバス旅だと、絶対に高速バスの旅(笑) 鈍行列車の旅は、乗り換え時間が数分しかないというスリルを楽しみながらも、車窓も楽しめ、さらに知らない場所(別世界)へ行けるという楽し...
[2021/07/06 18:14] からっぽの青春

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 猫と遊ぶ 好きなものを食べる
[2021/07/09 21:05] ひとりごと おもうまま なんだりかんだり

ファニィ

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 1万とかくれたら機嫌よくなるよ。 ついに自分用のノートPCを買ってしまった。まだ届いてはいないんだけどウキウキしてきた。 先輩によさげなメーカーだけ聞いて後は何もわからないから適当にぽちった。 ASUSってとこのROG Zephyrus G15 GA503QM (GA503QM-R9R3060SG)って...
[2021/07/09 21:21] 暖色ステッキ

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です。今日のテーマは「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」です!ひとまず深呼吸をして、大好きな食べ物をたらふく食べてみてから、それでももやもやが収まらないときには、自分のその時の感情や原因となった出来事をブログ等に書き出します!あとは十分な睡眠時間を取ることでやっと機嫌が戻ります。 みなさんは怒ったとき、何をしたら機嫌が良く...
[2021/07/10 22:08] 車と鳥の逃“飛”行

「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 どうだろう?あまり怒ったことは無いですけれど。 喜んだことも悲しんだことも、あまり無いかもだけれど。 まぁまり感情の起伏が無いから冷たいかもしれませんが。 多少出ても寝れば元に戻るかも。 感情よりも先に頭で考えてしまう方かもしれません。 ただ、恐怖だけは確実に弱いです。 子どもの頃はやたらと感情的だったのですけれど、いつの頃か...
[2021/07/11 21:03] 華胥の遊迷

【あなたの怒りを】FC2トラックバックテーマ【鎮める方法は】

 いらっしゃいませコンニチハ、九十九です。  今回は単刀直入に、《あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなる?》というお話。  基本的に”熱しやすく冷めやすい”九十九の場合は、やはり時間経過が欠かせません。  怒っている時は頭の中で怒りの元凶を考え、悪態を並べ、過去の類似ケースを想起する、  という負のスパイラルを延々と繰り返していて憤怒パワーは右肩上がりに増して行きますが  その内に限...
[2021/07/17 23:36] 絶対零域。

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」
[2021/07/23 19:54] ほのか日記

世界で沖縄だけに暮らす貴重な鳥ヤンバルクイナの保護プロジェクト

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 国の天然記念物の貴重な鳥。 世界で沖縄だけに暮らす、ヤンバルクイナ。 現在の生息数は、僅か1500羽。 絶滅の危機に瀕しています。 そんなヤンバルクイナを守るため、獣医師や生物学者など、各分野の専門家 たちが集結。 大規模な保護プロジェクトが始まりました。 人の手で育てて森に放し、生息数を増やそうと...
[2021/07/26 00:00] ほのか日記

恐竜を絶滅させたといわれる6600万年前に起きた事件の真相とは?

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 繁栄を極めていた恐竜。 1億6000万年という途方もなく長い期間、地球に 君臨していました。 しかし、6600万年前に彼らは、こつ然と姿を消します。 その原因は何か? ある説が最も有力です。それは巨大小惑星の天体衝突。 その痕跡と思われるクレーターも見つかっています。 メキシコ・ユカタン半島 にある、...
[2021/07/27 00:00] ほのか日記

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

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[2021/07/27 10:43] ほぼ毎日通販ブログ

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 美少女に頭ナデナデされたら機嫌良くなりますかね~(ぁ) つか、怒ることなんて滅多にないんですけど~ まあ、それでも機嫌が悪くなることはありますけど そんなときは、おもしろいアニメでも見ますかね、そうすれば気も晴れますし 「短気は損気」といいますから怒らないのが一番ですけどね 人間だから怒る時もあるん...
[2021/07/29 20:18] 夢幻の灰色帝国

大地の激動は太陽系の中で地球だけが持つ特別な仕組みによるもの

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 私たちが暮らす地球。 その表面に広がっているのは、青い海、そして広大な 大地です。 地表では、目を見張るような絶景の数々に出会う事ができます。 それは、地球が長い年月をかけて作り上げて来た、大地の造形。 私たちが見慣れた風景も、実は、今も日々、変化し続けているのです。 その原動力となっているのは地球...
[2021/07/31 00:00] ほのか日記

進歩を追い求めるオリンピックのモットーは人間の飽くなき欲求の象徴

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 より速く、より高く、より強く。 オリンピックのモットーは、進歩を追い求める 人間の飽くなき欲求の象徴です。 身体的な潜在能力の99%を使っているとされる、現代のアスリートたち。 しかし観客やメディアは、更に上を求めています。 今、記録更新の切り札と なるのは、競技に使う道具です。 アスリートは、常に道...
[2021/07/31 00:00] 自分ではじめる老後でも儲かる在宅仕事の成功術!

第2164回「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」

可愛い動物を連れてくるか、美味しいものをくれたら期限が良くなると思います。 モフモフの可愛い動物がいたら怒れなくなりますし 美味しいものを食べていたら幸せな気持ちになって 怒りもおさまってくるような気がします。 でも最近ものすごく怒りたくなる出来事があり 本当に怒っていると何をしてもきっとおさまらないのではないかとも思いました。
[2021/08/01 17:40] のらりくらり

12年ぶりに行われた宇宙の謎に迫る巨大実験施設の改修工事の実録

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 一体、これは何なのだろう? びっしりと敷き詰められているのは、ガラス玉の ようだ。 実はこれ、宇宙の謎に迫る巨大実験施設スーパーカミオカンデだ。 2018年の夏の束の間、12年ぶりに美しい姿を現した。 これまで数々の成果を 上げて日本にノーベル賞をもたらす事に貢献して来たスーパーカミオカンデ。 その固...
[2021/08/03 00:00] ほのか日記

人類が急速に進化するテクノロジーの使い道を誤れば大きなリスクになる

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 私たちの世界を、AI兵器は変えてしまうのか? 去年、ある領土紛争に投入 された、敵を自動で識別する自爆型ドローンです。 AI兵器の照準の先にいたのは、生身の人間でした。 今、人類が抱える、さまざまな課題。 限界に達するといわれています。 資源の大量消費、人口爆発と食糧問題、そして加速する温暖化。 飽...
[2021/08/04 00:00] 自分ではじめる老後でも儲かる在宅仕事の成功術!

人類が挑む太陽系最大の惑星、恐ろしい巨大惑星・木星への挑戦!

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 私達が暮らす太陽系。 その謎に迫るため1960年代以降、数多くの探査機が 宇宙に送り出されて来ました。 探査の実現に欠かせないのが、科学者や技術者の存在です。 彼らの情熱が 太陽系の謎を、少しずつ解き明かして来たのです。 証言や記録映像をもとに、シリーズでお送りする、太陽系探査の舞台裏。 今回は、太...
[2021/08/06 00:00] ほのか日記

400年以上の歴史を誇る将棋がコンピューターに負けるのはあり得ない

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 2017年5月20日。 将棋界を揺るがす大事件が起きた。  ‘負けました’ 将棋界の最高峰、名人が、人工知能 = AI に、敗北したのだ。 名人 “正面からぶつかっていって、敗れたと…” 開発者 “コンピューターが名人に勝つという、一昔前では信じられないような 事が、達成できた” 400年以上の歴...
[2021/08/07 00:00] 自分ではじめる老後でも儲かる在宅仕事の成功術!

日本が世界に誇るすばる望遠鏡をつくった前代未聞の挑戦とは?

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 世界でも有数の星空が見られる、ハワイ島にある、すばる望遠鏡。 本格的な 観測開始から、20年が過ぎました。 日本の技術を結集したすばる望遠鏡は、遠くの天体のディテールまで鮮明に 映し出して来ました。更に、すばるの桁違いの能力は、1度に広範囲の宇宙を 詳しく撮影することも可能にしました。 ハッブル宇宙望...
[2021/08/09 00:00] ほのか日記

小惑星と彗星は太陽系の成り立ちや惑星誕生のヒミツを記憶している

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 探査機を載せて、宇宙へ飛び立つロケット。 これまで、数多くのミッションが 太陽系の謎に迫って来ました。 探査の実現に欠かせなかったものは、科学者や技術者たちの情熱です。 関係者の証言と記録映像をもとに描く、太陽系探査の舞台裏。 今回は、小惑星と彗星などの小天体。 太陽系や生命誕生の謎に迫るカギ だと...
[2021/08/13 00:00] ほのか日記

今や世界6大マラソンの1つとして高い人気を誇る東京マラソンの舞台裏

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 2020年3月。明るいニュースが飛び込んで来た。東京マラソンで日本新記録。 新型コロナウイルスが広がり始め、誰もが不安に包まれる中、勇気を与えて くれた。 しかし、その裏で、異例の事態が起きていた。 市民ランナーの参加が中止されたのだ。 本来なら3万人もの市民ランナーが 封鎖された首都の道路を埋め尽く...
[2021/08/13 00:00] 自分ではじめる老後でも儲かる在宅仕事の成功術!

地球は私たちの生命を支えるためにだけに存在しているわけではない

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 季節が変わると、木の葉は枯れ落ちます。 変化を避けられないのは、細胞も 星も同じ。 全ては、いつか死ぬのです。 そういうものです。 しかし、私たちの住む、この地球が生命を奪う場合もあります。 宇宙から見下ろす地球は、実に美しい青い球体です。 しかしその素顔は、 怒れる天体なのです。 地球は、私たちの...
[2021/08/16 00:00] ほのか日記

人類が生物絶滅の危機に直面したら別の星に居住地をつくるしかない

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 宇宙船の窓からは、地球の秘密がよく見えます。夜明けや夕暮れ時、地表の 影が、ちょうどよく並ぶと小惑星が形づくったクレーターが、よく見えるのです。 宇宙から放たれた巨大な弾丸が、地表に残した永遠の傷痕です。 10億年分の隕石落下に匹敵する衝撃でした。 地球に衝突した巨大小惑星は 辺り一面を炎に包みました...
[2021/08/18 00:00] ほのか日記

地球の生物の多様性は海から山まで至る所に見られ輝きを放っている

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 地球は恵まれた惑星です。 青い空に、なだらかな山、豊かな水、生きて行く には、場所です。 しかし、初めから、こうだったわけではありません。 地球は最初はカオスでした。 大きな変容の末に、この楽園が出来たのです。 変容にかかった歳月は、およそ40億年。 小さな変化… 大きな変化…。 その結果が、今の地...
[2021/08/20 00:00] ほのか日記

人類は生命にあふれる惑星地球に現れ短期間のうちに変えてしまった

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 およそ40億年の歳月をかけて、地球は変わりました。 大きな変容の末に、 生命の惑星が出来たのです。 宇宙の行くと、生命が、地球の変革を担っていた事に気付きます。 生き物は、生きて死ぬだけでなく、周りの世界を変えます。 宇宙から地球を見ると、生命の存在を感じます。 生命こそが地球を形づくった のだと。...
[2021/08/21 00:00] ほのか日記

地球外生命の手がかりは私たちが暮らす、この地球に隠されている?

FC2 トラックバックテーマ:「あなたが怒ったとき、何をしたら機嫌が良くなりますか?」 あなたに、驚きに満ちた場所について、お話ししましょう。 私たちの故郷、 地球は、宇宙から見ると脅威的な場所です。 宇宙で最も奇妙な場所かも知れません。 合計1000日以上、宇宙に滞在した 8人の宇宙飛行士。 地球で起こる現象を理解するために、宇宙での体験が どのように役立つかを語ります。 私は子供の頃...
[2021/08/22 00:00] ほのか日記

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