FC2トラックバックテーマ　第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」

第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」

こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の一ノ瀬です

今日のテーマは「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」です

一ノ瀬は基本的に毎日可もなく不可もなく過ごしているつもりなのですが、
急にモヤモヤして何もかも投げ出したくなる衝動に駆られる時がたまーにあります

こういう時は思いきり歌ったり

、ジョギングしてみたり

、
後はとにかく頭の中のモヤモヤ内容を文字化してこうしてブログ記事にしてみたりすると気持ちが落ち着く気がします

みなさんが疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法は何でしょうか？

たくさんの回答お待ちしております

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・第2232回「憧れの有名人、偉人はいますか？」
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・第2230回「暮らしの知恵」

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FC2トラックバックテーマ第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」些細なことでイラっとしたときに、ワタシ、ツカレテル・・・と思いますね。特に、夜の長電話は、他愛もない話ならいいけど、何度も聞かされている愚痴が繰り返された時に、ｲﾗｲﾗイライラとして来て、説教の一つもしたくなったりします。これ、完全に疲れている証拠です。こういう時は、電話を終わらせることが大事。ごく当たり...

2022-10-25(17:39) ：
さらっと♪

人との交流が少なければ少ないほど疲労が回復する系女子なので、休日はほぼ100％引きこもる

第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」多少の収入を犠牲にして心も体もできるだけ疲れない生活を送るよう心掛けているのですが、勤務時間の異なるバイトを3つ掛け持ちしている都合上、睡眠が犠牲になることは多々あります。つい先日、自宅のトイレで『吾輩は猫である』を読みながら寝落ちして、トイレの床にkindleの端末が手から落ちた音で目が覚めたときはさすがに「私、疲れてるかも？」...

2022-10-26(19:03) ：
ブラコン女子大生の最短で強くなる麻雀ブログ

FC2トラックバックテーマ第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」

FC2トラックバックテーマ第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」本日も腰に違和感を感じながらお仕事。不思議と作業中は全然OK～！丁寧に・・・真心を込めて・・・急がず～焦らず～♪　参ろうか～♪ピー助の仕事のスタイルです。でも、休憩時間にトイレに向かう際には・・・どう考えても普通じゃない。。。。歩き方が・・・・ジジイ幸い、本日は軽い鋳型ばかりで助かりました。お昼休みも重い...

2022-10-26(23:48) ：
安全第一

慢性疲労にならないために・・私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」

疲れたかな・・と気づいたらすぐ休む。それが唯一の方法だと元プロアスリートに伺いました。人間は機械じゃないし、疲れたら休む、休めば回復して活動できる。単純な話ですが・・２４時間はたらけますか、みたいなこと目指してた時期あり、働き方を変えました。慢性疲労が周囲にとても多い。休んでも疲れがとれないらしく・・。ナポレオンはいつでもさっと寝てたようですね。１分でも３分でも目を閉じればス...

2022-10-28(07:20) ：
こころとからだな日々－操体法とともに－

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お疲れなのですなはあ。 FC2トラックバックテーマ第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」疲れているサイン。いつもの手順を飛ばすとか、歩幅が短くなるとかですかね。対処方法ですか？まずはコカ・コーラを飲む。出先でもできるのはこれくらいでしょうかね。家に帰ったらベッドの横になり、Youtubeを見るか、トゥーンブラストをやるかですかね。まあそんなところ...

2022-11-12(00:08) ：
kikulandiargo@Blog

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FC2トラックバックテーマ第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」いつも疲れてます。そして、そんなときはチョコを食べると良い。そうすると、凄く太ります（←マテ) まぁ、チョコレートを食べるって言うのはガチな話なんだけど、其れ以前に、チョコを食べるほど疲れないように気をつけることを目指しています。つまり、余計な労働はしない。運動とかの良い疲れは話は別ね。

2022-11-13(18:13) ：
kira47の百戦錬磨日記

第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」

　お疲れさまです。鈴來です。　疲れてるのかも、と思う瞬間は、好きな趣味さえする事が面倒になり、丸一日眠ってしまう時ですかね。　仕事はするんですけど、生活最低限な活動しかしなくなるんですよね。お腹が空かなければ飲まず食わずです。　シャンプーが切れて、仕事帰りに薬局に寄ることさえ面倒で、固形石鹸で髪洗ったときは、これ、最低限以下なのでは？　ダメじゃん？？　と思いました。　対処方は、...

2022-11-19(19:48) ：
アスタリスク*

FC2トラックバックテーマ第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」

FC2トラックバックテーマ第2233回「私、疲れてるかも？と思った瞬間と対処方法！」無性にシナモンロールが食べたくなったらすごく疲れてるのかもしれないと思って…。もともとシナモンはあんまり得意じゃないのだけれど…。急に食べたくなるので…。あとは早く寝るようにしてます。

2022-11-19(22:52) ：
ほっこりずむ。

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